筋肉を落とさないように

最初に骨腫瘍と診断していただいた病院へは、左肘の打撲から小指までしびれているような状態が続いたため、定期的に通院しています。

その際に、骨腫瘍についても話しますが、今のところは特に変ったことはないので、いつも通り、
「筋肉を落とさないように、歩いたほうがいいですよ。」
ということで、１週間に１回だけですが、散歩しています。

 

仕事では、休日以外は８時３０分から５時２０分まで会社にいますが、一旦、自分の席に就くとほとんど歩くことはありません。

１週間に１回散歩しただけで、筋肉痛・・・、
ストレッチもしないと・・・　体がなまってしまっているのです。

 

１週間に１回の散歩が、身体的には気休め程度かもしれないけれど、精神的にはかなり良い効果がありますよ。

今日はこんな写真が撮れました。

 

しだれ桜、満開（４月３日撮影）

しだれ桜の下から見上げると、
花びらが降ってきそうです。

 

ソメイヨシノはまだ五分咲き、ぼんぼんみだいて可愛い。

白い桜も発見、新種の桜？

こんなところからも花が咲いていたり、

 

１本だけ、蕾の木もありました。

 

おまけに、こんな子もいました。

一生懸命、何かを食べていましたよ。

タグ：桜 ソメイヨシノ しだれ桜 白い桜 スズメ

コメント 11

歩くのはいいですよね。カメラを持って歩くのはさらにいいですね。
週に２回以上だといいのかもしれませんが、私も週末しか歩きません。
通勤で十分歩いているとも言えますが。
by 春分 (2010-04-04 07:58) 

座り仕事だと確かに使う筋肉って限られちゃいますね～。
今日あたりは桜を愛でながらの散歩に最適ですね(^o^)／
by kumami (2010-04-04 08:23) 

春分さん
感動を共有するためにも、写真に残せたらと思っています。
なかなか上手くは撮れないですけどね。
お手軽なのは携帯カメラでの撮影です。
by psvt.abl (2010-04-04 11:58) 

kumami さん
こちらはどんより曇り空です。
昨日はお花見の方たちに圧倒されたのでルートを変えて出かけようと思います。
桜の季節はまさに今ですから。
by psvt.abl (2010-04-04 12:03) 

タロウの写真をアレンジしてくださりありがとうございました。
私のブログにて紹介させて頂きましたので宜しかったら覗いてやってください。
by iyashi (2010-04-04 16:00) 

iyashi　さん
タロウ君にはいつも癒されています。
見ました。ありがとうございました。
by psvt.abl (2010-04-04 20:52) 

しだれ桜きれいですね〜
雀のおまけも嬉しいです♪
by すずめ (2010-04-07 15:37) 

すずめさん
桜シーズンも今週までかな？また来年ですね。
すずめちゃんで鳥写真撮影の練習です。むずかしいです。
by psvt.abl (2010-04-08 19:42) 

uduyuimamaさん
ご訪問、nice! ありがとう。
by psvt.abl (2010-04-08 19:44) 

ご感想寄せていただきありがとうございました～♪♪
by PENGUING (2010-04-09 11:51) 

PENGUINGさん
nice! ありがとうございます。
by psvt.abl (2010-04-09 20:57)